Я овсяную кашу не ел много лет. Хотя ее очень люблю. Вообще овсяная каша диабетикам со второй формой даже показана: она имеет низкий гликемический индекс, богата клетчаткой и полезными элементами. Углеводов в ней также немало, но это медленноусваиваемые углеводы, поэтому овсянка для диабетиков - совсем не противопоказана. И я какое-то время овсянку ел на завтрак. Но потом на фоне высокого уровня сахара, который держался на опасных величинах, стал отказываться практически от всех более или менее углеводистых продуктов, а так как овсянка у меня после завтрака сахар повышала достаточно заметно, я отказался и от нее. Впрочем, я тогда вообще перестал завтракать, так что стало как-то без разницы.

А тут у меня при обследовании в желудке обнаружили какую-то очень злобную хеликобактерию, которая может приводить к язве желудка и может вызывать всякие другие проблемы, чем она успешно несколько лет и занимается, и прописали пропить курс не менее злобных антибиотиков, от которых, сказала врач, нехорошо улыбаясь, тебя будет колбасить по полной, но иначе эту тварюку не победить. 

Ну, надо так надо, мне ни на фиг не сдалась язва желудка и другие проблемы, поэтому начал пить этот курс. До этого внимательно почитал, что можно сделать, чтобы как-то снизить всякие побочки, которые при этом курсе могут быть очень неприятными. 

Советы были простые: отказаться от любых видов алкоголя, газированных напитков и кофе, есть только рыбу-мясо, приготовленные на пару или запеченные, на гарнир - вареные овощи. Также молочнокислые продукты и всякие обволакивающие желудок каши - овсянку, рисовую.

Ну, собственно, это практически моя обычная повседневная еда, кроме каш, так что никаких проблем. Но овсянку тоже включил в рацион, раз каши прямо-таки рекомендовали.    

И вот приготовил я овсянку на завтра (плюс яйца с ветчиной, конечно, свою порцию белка надо получить): взял обычные хлопья, сварил на молоке с щепоткой соли. И такая это, скажу вам я, вкуснота, что и не передать! Потом, наверное, от нее снова придется отказываться, но пока я на антибиотиках - имею право!

А вы едите овсянку? И если да, то как готовите?

Военнослужащий 43-й отдельной артиллерийской бригады имени гетмана Тараса Трясыла Вооруженных Сил Украины стоит рядом с самоходной гаубицей «Арчер», которая ведет огонь по российским войскам во время российского вторжения в Украину, на позиции в Запорожской области, Украина, 24 апреля 2025 года. REUTERS/Анатолий Степанов

В Reuters опубликовали текст предложения мирного соглашения между Украиной и Россией от США. И в качестве ответа - свой вариант мирного соглашения от Украины и Европы. 

Вариант США - фееричный совершенно. Мы, конечно, более или менее знали, что там предложат, но по сути в этом соглашении всё участие США для Украины - это американская администрация в Запорожской АЭС и Каховской ГЭС. И всё! Гарантии безопасности, восстановление Украины - это все пускай Европа отдувается, от США Украина при этом получает НОЛЬ.

А вот остальное - это:

• юридическое признание США захвата Крыма, фактическое признание российской оккупации ЛНР, ДНР и частей Запорожской и Херсонской областей;
• США требует для себя права разработки редкоземельных металлов в Украине;
• США отменяет санкции против России;
• США восстанавливает сотрудничество с РФ в энергетических и других сферах.

И тут возникает один резонный вопрос - а на хер в этом соглашении вообще США? Только ради администрации на двух электростанций? Так пускай там европейская администрация будет, от этого больше толку.

Украинско-европейский вариант - вполне разумный, но понятно, что Путин на это не пойдет.

Так что поздравляю всех с завершением миротворческой миссии ПРЕЗИДЕНТА СОЕДИНЕННЫХ ШТАТОВ АМЕРИКИ ДОНАЛЬДА ДЖ. ТРАМПА. Сейчас он заявит, что сделал все что мог, уломал Путина, а подлый Зеленский отверг такую замечательную и выгодную сделку. Дальше, скажет Трамп, трахайтесь сами, а я пойду с Путиным налаживать взаимовыгодное сотрудничество. В конце концов, скажет Трамп на камеры совершенно серьезно, он назвал меня гением.

А теперь - тексты предложений.

продолжение здесь

Christopher Cross - Arthur's Theme (Best That You Can Do).

В издании "Важные истории" рассказывают о жизненном пути некоего Майкла Глосса, сына замдиректора ЦРУ, который выходил на протесты в защиту климата, потом стал странником-хиппи и уехал в путешествие по миру, требовал остановить войну в Украине, вступил в антивоенное хиппи-движение Rainbow family, ездил в лагерь экоактивистов, потом взял имя Хамза, стал горячим фрипалестайнером, заговорил об идеях "многополярного мира", заявлял о необходимости войны против "гегемонии Запада", после этого отправился в РФ, там воспылал страстной любовью к СССР, Ленину, Сталину и Путину, а потом завербовался по контракту (он писал своим друзьям, что пошел в армию, чтобы получить российский паспорт) и отправился убивать украинцев. Где его и ухлопали. Был этому светлому юноше со взором горящим 21 год.

Это его фото, снятое в расположении 137-го полка ВДВ (в/ч 41450) в Рязани.

Ну что, вполне закономерный путь, как я считаю. Борьба за экологию, фрипалестайн, многополярный мир, против гегемонии Запада, Ленин, Сталин, Партия, Комсомол, Путин, отправиться убивать за хренороссию, там и сдохнуть.

P.S. Мне, кстати, прям интересно: когда Грета Тунберг отправится воевать за хренороссию? А то она уверенно идет по тому же пути. Ну, может, не воевать, может, просто маркитанткой. Но хренороссию же поддержать надо, идеям Путина верны!

Особые пельмени, удручающая Максим, смекалистые менты и рецепты дедов.

далее...

По данным сайта Ethnologue.com.

Странно, я считал, что китайский обгоняет английский. И что испанский с английским по распространенности более или менее похожи.

А вот такое высокое место у португальского - не удивило. В самой Португалии живет менее 11 миллионов человек, зато в Бразилии - аж 211 миллионов. Также португальский является официальным языком Анголы, Кабо-Верде, Гвинеи-Бисау, Мозамбика, Сан-Томе и Принсипи, ну и Восточного Тимора.

2 апреля Трамп объявил "Днем освобождения США" и объявил торговую войну практически всему миру: он ввел таможенные пошлины (в США это называется "тарифы"): 34% против Китая, 20% против Евросоюза, 24% против Японии и 26% против Индии и так далее. Только против России он не ввел пошлины.

После этого, как заявил Трамп, большинство стран прибежало договариваться - в терминах Трампа это звучало как "лизать мне задницу". Одни пытались договариваться, другие не пытались, но Трам ждал самого важного для него человека - товарища Си, потому что основной целью этих пошлин был, очевидно, Китай.

Товарищ Си не пришел лизать Трампу задницу, а, в свою очередь, поднял пошлины для США до 34%. После этого Трамп рассвирепел, введение пошлин для других стран заморозил, а для Китая ввел пошлины аж в 145%. Товарищ Си Трампу не позвонил, а в свою очередь тоже поднял пошлины до 145%. Тут даже до Трампа дошло, что с такими пошлинами айфончики будут стоить под $3000, после чего он из-под пошлин вывел электронику и что-то еще. И в очередной раз заявил, что товарищ Си должен ему позвонить, и тогда они "заключат сделку".

Товарищ Си снова не позвонил. Трамп вроде как заикнулся о том, что пошлины будут 245% и стал мучительно ждать звонка товарища Си, но очевидно было, что товарищ Си звонить Трампу не собирается. 

После этого Трамп заявил, что такие пошлины для Китая - это перебор, и что всем надо остыть и сделать пошлины разумными. Товарищ Си и на это ничего не ответил, он продолжал ждать, когда мимо него проплывет труп трамповских пошлин.

Специалисты считают, что Трамп в итоге будет вынужден вернуть пошлины на прежние уровни. У него стратегия такая: "Ввожу пошлины, быстро все побежали целовать мой зад". А когда ему в ответ зад не целуют, он уже не понимает, что делать. Потому что даже до Трампа доходит, что от этих пошлин будут серьезно страдать прежде всего американцы, а полученные в результате пошлин деньги придется пускать на поддержку тех американских производителей, которые пострадали от введения данных пошлин. И получится как в том анекдоте: "Похоже, что мы с тобой оба бесплатно говна наелись".

Все это, как я считаю, очень познавательно.

Есть одна вещь, которая мучает меня и не дает мне покоя.

Я уже много лет в качестве зубной щетки использую SOOCAS Electric Toothbrush X3 и ее модификации X3S и X3U. Они, в общем-то, живут достаточно долго, хотя у них, бывает, отрывается снизу заглушка порта для зарядки. Но и без заглушки этой щеткой можно пользоваться вполне нормально.

У моей предыдущей SOOCAS X3S оторвалась эта заглушка, и я заказал новую щетку - про запас, когда старая накроется. Заказал 6 июля прошлого года. Ссылку на нее не даю, этой щетки там уже нет, вот ссылка, где эти щетки есть. 

Старая щетка у меня проработала до октября, я ее взял с собой в Бургундию и подумал, что старая щетка у меня тогда останется для разъездов, а новую я начну использовать после возвращения. 

Вернулся я 22 октября, открыл эту новую щетку и начал ее использовать.

Что-то неладное я заподозрил 22 ноября. Дело в том, что за все это время щетка не показала, что ее нужно зарядить (там загорается красный светодиод вместо зеленого). А все предыдущие щетки SOOCAS у меня разряжались почти ровно через две недели использования (три раза в день по две минуты).

Эта же прожила месяц. Но ладно - месяц... В конце декабря она все еще ни разу не потребовала ее зарядить. И в январе. И в феврале. И в марте. В апреле я уехал в Бургундию, в поездку взял старую щетку. Вернулся, пользуюсь новой - и она до сих пор ни разу не потребовала ее зарядить. Уже конец апреля. Она без зарядки - ПОЛГОДА. Почти все время использовалась три раза в день по 2 минуты. Я ее еще ни разу не заряжал - они приезжают заряженные, - и там видно, что заглушку снизу, закрывающую порт, еще ни разу не открывали (она так странно сделана, что после того как ее откроешь, прям совсем один в один назад не поставишь - один из краев будет всегда чуть выше другого).

Щетка эта стоит в моей личной персональной ванной, расположенной в моем кабинете, и в эту ванную комнату никто кроме меня не заходит. И уж в любом случае никому из домашних и в голову не придет сюда прийти и поставить щетку на зарядку. Да по ней и видно, что ее еще не заряжали.

Как это объяснить? Все аналогичные щетки разряжались за две недели, эта живет уже полгода и разряжаться вроде бы не намерена. Что с ней не так? Может быть, у нее внутри - атомная батарея? Ну как еще это объяснить - я не знаю!

Вообще у Reddit система рекомендаций работает очень неплохо. При первом подключении тебе предлагают указать твои интересы, после чего тебе в ленте начинают подсовывать разные сабреддиты, и ты на понравившиеся можешь подписаться, а те, которые тебе не нравятся, на них можешь указать, что такого контента нужно показывать меньше.

Обычно это работает нормально. Но я заметил, что есть контент, на котором у системы рекомендаций конкретно сносит крышу. Это, как минимум, компьютеры/комплектующие и автомобили.

И там все как в том старом анекдоте - "но стоило мне один раз трахнуть овцу"... Стоило мне один раз щелкнуть по подсунутой в рекоммендациях фотки моддинга какого-то компа - и все: на меня в диких количествах посыпались сабреддиты:
сборка_компьютера
материнские_платы
видеокарты
моддинг
мой_компьютер
антикварные_компьютеры
водяное_охлаждение
блоки_питания
AMD
Intel
NVidia
Corsair
Kingstone
Cooler Master
мышки
клавиатуры
мониторы
игровые_мониторы
механические_клавиатуры
Logitech

Ну и так далее, и я перечислил далеко не все. После этого на каждой рекомендации требуется выбирать в меню "Показывать меньше таких постов", иначе в этом бурном потоке всего, что связано с компьютерами, не видны те сабреддиты, на которые я подписан. И там проходит довольно значительное время - день, два, - чтобы это все хоть как-то успокоилось. Причем если я сдуру опять ткну на какой-нибудь интересный корпус или крутую мышку - все начнется сначала.

Та же история - с автомобилями. Стоило только один раз ткнуть на прикольную старую машинку - и понеслось:
спортивные_тачки
суперкары
старинные_автомобили
странные_автоиобили
прикольные_номера
отделка_салонв
тюнинг
автомобильная_акустика
Порше
Мерседес
BWM
Жигули
Волга
электромобили
гибриды
внедорожники
смешные_автомобили
Ford
автомобили_в_кино
коллекции_автомобилей
мистер_Бин_и_его_автомобили

И так далее и тому подобное. И тоже эта вакханалия продолжается несколько дней, и там надо помечать на каждой такой рекомендации "Не надо мне больше такое показывать".

Но есть и лайфхак. Заходишь в Settings - Preferences и там отключаешь эту опцию. На время - на пару часов. Потому что совсем без рекомендаций - тоже не прикольно, оно там нередко подсовывает что-то интересное, и я на это подписываюсь. Просто если выключить и включить через некоторое время, то движок забывает, что я сдуру щелкнул по машинке или по прикольному блоку питания.

Приехал Xiaomi 14T - просили его поизучать, да и мне самому интересно: он практически в два раза дешевле Xiaomi 14, при этом характеристики у него вполне достойные.

Также едет интересный бюджетный Realme 14 Pro+. Ну и, возможно, будет еще на обзоре Google Pixel 9a.